あなたは宅食サービス・宅配弁当をどこまでご存知でしょうか?「宅食サービスはどこがいいかを知りたい…」「宅食が気になっているけど不安だから詳細を知りたい…」
そんなあなたに、宅食サービス・宅配弁当の全てをくらしえんがお伝えします。毎日食事を作るのは大変ですよね。たまには食事を作る時間を削減して、自分や家族のために使える時間を増やしたいですよね。宅食サービス・宅配弁当はそんな悩みや希望を叶えてくれるサービスなんです。
この記事を読むだけで、宅食サービス・宅配弁当を使ってみようかなと思うはず。最後まで読んでいただいた方にだけ、熊本県でのオススメ3選もご紹介しますので、ぜひ読んでみてくださいね。
【この記事を読んで分かること】
・宅食サービスの概要が分かる
・宅食サービスを比較するときのポイントが分かる
・あなたの時間を増やすために、熊本県でオススメの宅食サービスが分かる
各地域の宅食サービス・宅配弁当はこちらです。
東京 神奈川 千葉 埼玉 茨城 栃木 群馬
大阪 京都 兵庫 奈良 和歌山 滋賀
愛知 静岡 岐阜 三重
新潟 富山 石川 福井 山梨 長野
広島 岡山 山口 島根 鳥取
香川 徳島 高知 愛媛
福岡 佐賀 長崎 熊本 大分 宮崎 鹿児島
全国の宅食サービス・宅配弁当を一斉に比較したい方や、メリット・デメリットを確認したい方はこちらもどうぞ。
>> 宅食サービス・宅配弁当25社比較のおすすめランキング!評判や口コミも
熊本県の宅食サービス・宅配弁当を徹底比較!
早速具体的に、熊本県の宅食サービス・宅配弁当を徹底比較していきます。特徴やメニュープランを抜粋したので、ぜひ自分のご家庭にあった宅食を探してみてくださいね。
※公式サイトと本ページの情報が異なる場合、公式サイトの情報を正といたします。
nosh(ナッシュ)
公式サイトからみた3つの特徴
- 定期購入で毎週お届け
- 全て糖質90%OFFのお食事
- 毎週お好きなメニューを選べる
nosh(ナッシュ)の口コミ・評判
メニュープラン(税抜)
- 6食セット:3,880円(1食あたり647円)
- 8食セット:4,780円(1食あたり597円)
- 10食セット:5,680円(1食あたり568円)
公式サイトの雰囲気から、野菜満点の料理なのだと感じることができます。全ての食事が糖質90%オフというのはありがたいですね。健康に気を使うにも、メニューごとに糖質を調べるのは気が滅入ってしまいますもんね。
そんなナッシュには、5つの特徴があります。
- 体質改善をサポートする栄養素
それぞれの食事で、糖質量30グラム以下、塩分量2.5グラム以下に抑えられているそうです。これは過去の検証によって、導き出された栄養素とのことで安心できますね。 - 新メニューが選べる頻度
1週間に最低2品目以上の新メニューが出てくるようです。飽きずに継続できる仕組みが嬉しいですね! - 品数
評価の悪いメニューはどんどん取り下げていく一方で、新メニューを追加していることもあって、常に42品目以上をキープしているようです。豊富なメニューから選べるのも魅力ですね。 - 特定ジャンルに偏らない食事バランス
和・洋・中や、牛肉・豚肉・鶏肉・魚・野菜など、特定ジャンルに偏らないようにメニュー開発されています。 - 専属シェフによる信頼の味
和食なら和食専門のシェフ、洋食なら洋食専門のシェフといったように、各分野のプロがメニュー開発しているので、味の保証もバッチリです。
さらに期間限定で初回500円オフのキャンペーン中なので、まずは気軽に試してみてくださいね。
>> nosh(ナッシュ) 公式サイトはこちらワタミの宅食
公式サイトからみた3つの特徴
- 専任の管理栄養士が塩分やカロリーに配慮して献立を設計
- 香り・風味・食感を保つため冷蔵の温度帯で管理
- 季節感のある多彩な献立で飽きずに食べられる
ワタミの宅食の口コミ・評判
メニュープラン(税込)
- 4食入りお試しセットF:2,224円(1食あたり556円)
- 7食セット:3,889円(1食あたり555円)
- 7食セット定期購入A:3,500円(1食あたり500円)
※送料1回のご注文につき全国一律800円(税込)
「健康に、食事力。」というキャッチコピーがいいですね。1978年から続く実績には安心感があります。親会社のワタミは介護事業も手がけているので、健康にも気を遣われた食事を摂ることができます。
>> ワタミの宅食 公式サイトはこちらつるかめキッチン
公式サイトからみた3つの特徴
- 食べたいものを選ぶ楽しみ
- 続けやすい価格
- 美味しさと健康の両立
つるかめキッチンの口コミ・評判
メニュープラン(税抜)
- カロリー制限気づかい御膳7食:4,800円(1食あたり685円)
- 塩分制限気づかい御膳7食:4,800円(1食あたり685円)
- 糖質制限気づかい御膳7食:4,800円(1食あたり685円)
- たんぱく&塩分制限気づかい御膳7食:5,100円(1食あたり728円)
- つるかめバランス栄養御膳7食:4,600円(1食あたり657円)
- つるかめやわらか御膳7食:4,900円(1食あたり700円)
ヨシケイ
公式サイトからみた3つの特徴
- 配達料無料
- 使いきりでムダ知らず
- 毎日違う選べるメニュー
ヨシケイの口コミ・評判
メニュープラン
- すまいるごはん
- Lovyu(ラビュ)
- 和彩ごよみ
- ヘルシーミール
※金額はご自身でお問い合わせください。
ヨシケイには33名の栄養士が在籍しており、日々健康にも配慮したメニュー作りが行われています。公式サイトでは栄養士への相談窓口も用意されているので、何か疑問が生まれたときにも安心して相談できます。また送料も無料となっており、とっても使いやすいサービスになっています!
>> ヨシケイ 公式サイトはこちら食のそよ風
公式サイトからみた3つの特徴
- 管理栄養士が栄養バランスに配慮したメニューを監修
- 香り・風味・食感を保つための温度管理
- 毎日利用しても飽きない豊富なラインナップ
食のそよ風の口コミ・評判
口コミを募集中!
メニュープラン(税抜)
- 国産プレミアム A/Bセット10食分:6,480円(1食あたり648円)
- 国産プレミアム お試しセット5食分::3,240円(1食あたり648円)
- プチデリカ A/B/Cセット10食分:3,950円(1食あたり395円)
- プチデリカ お試しセット5食分:1,975円(1食あたり395円)
- そよ風のやさしい食感 A/Bセット10食分:6,200円(1食あたり620円)
- そよ風のやさしい食感 お試しセット5食分:3,100円(1食あたり620円)
メニュープランを見てもわかる通り、種類が豊富ですよね。また厚労省の推奨するたんぱく質、脂質、炭水化物のバランスにも配慮してメニュー開発が行われています。
>> 食のそよ風 公式サイトはこちらウェルネスダイニング
公式サイトからみた3つの特徴
- 栄養計算は全ておまかせ♪管理栄養士監修の献立
- ”制限食”のイメージを変えるこだわりの味付け
- 1食ごとに冷凍されているからチンするだけで食べられる!
ウェルネスダイニングの口コミ・評判
口コミを募集中!
メニュープラン(税抜)
- カロリー制限気配り宅配食7食:4,500円(1食あたり642円)
- 塩分制限気配り宅配食7食:4,500円(1食あたり642円)
- たんぱく&塩分調整気配り宅配食7食:4,800円(1食あたり685円)
- 糖質制限気配り宅配食7食:4,500円(1食あたり642円)
- 健康応援気配り宅配食7食:4,300円(1食あたり614円)
- 栄養バランス気配り宅配食7食:4,600円(1食あたり657円)
わんまいる
公式サイトからみた3つの特徴
- 品質だけでなく本当の美味しさへの追及
- 品質と美味しさを支える確かな技術と満足度80%以上の自信
- 食べ続けても飽きがこない家庭の味を実感してください
わんまいるの口コミ・評判
口コミを募集中!
メニュープラン(税抜)
- 健幸ディナー定期お届けコース5食:3,686円(1食あたり737円)
- 健幸ディナー初回限定お試しコース5食:3,223円(1食あたり644円)
食宅便
公式サイトからみた3つの特徴
- 飽きのこない豊富なメニュー
- 管理栄養士監修で安心
- 食べたいときにチンするだけ!
食宅便の口コミ・評判
メニュープラン(税込)
- おまかせコースA/Bセット7食:3,920円(1食あたり560円)
- 低糖質セレクト7食:3,920円(1食あたり560円)
- カロリーケア/塩分ケア7食:4,340円(1食あたり620円)
やわらかダイニング
公式サイトからみた3つの特徴
- やわらかくって食べやすい
- 見た目もおいしく楽しく
- 栄養バランスに配慮した多彩なメニュー
やわらかダイニングの口コミ・評判
メニュープラン(税抜)
- ちょっとやわらかめ宅配食7食:4,600円(1食あたり657円)
- かなりやわらか宅配食7食:4,600円(1食あたり657円)
- ムースやわらか宅配食7食:5,200円(1食あたり742円)
おまかせ健康三彩
公式サイトからみた3つの特徴
- 食べた人が美味しくてしあわせ。
- 作った人も時間の節約ができてしあわせ。
- 家族の笑顔でみんなしあわせ。
おまかせ健康三彩の口コミ・評判
口コミを募集中!
メニュープラン(税込)
- おためしセット3食:2,052円(1食あたり684円)
- おまかせコース7食:4,891円(1食あたり698円)
- 塩分コントロールコース7食:4,891円(1食あたり698円)
- カロリーコントロールコース7食:4,891円(1食あたり698円)
ママの休食
公式サイトからみた3つの特徴
- 頑張るママにぴったりの栄養バランス
- 栄養満点なだけじゃない!食事の満足感がすごい
- 毎月5種類の新メニュー
ママの休食の口コミ・評判
メニュープラン(税込かは不明)
- 4食コース:3,920円(1食あたり980円)
- 8食コース:7,680円(1食あたり960円)
- 12食コース:11,280円(1食あたり940円)
頑張るママに特化した宅配食サービスです。クラウドファンディングから始まったサービスということもあり、本当にママのことが考えられたサービスになっています。
1食当たりの料金はかなり高めですが、メインが1品、サイドが3~4品と豊富な献立。さらにプラン選択で400キロカロリーか500キロカロリーのどちらにするかも選べるため、あなたのライフスタイルに合わせた食事が届きます。
一方で食事は選べませんので、好き嫌いの多い方やアレルギーのある方には使うのは難しいかもしれません。
>> ママの休食 公式サイトはこちら宅食サービス・宅配弁当の魅力を知ろう!
ここまで熊本県のサービスを紹介してきました。ですがまだどうやって選べばいいか分からない方も多いと思います。そこでまずは宅食サービス・宅配弁当の魅力はどこにあるのかについてお話しします。3つのポイントがあります。
魅力1 毎日メニューを考えなくて良い
宅食の最大のメリットが、毎日の献立メニューを考える手間から解放されることです。
- 毎晩仕事で帰宅が遅くなるのに、そこから献立を考えるのが結構ストレス
- 土日、子供達のお昼ごはんはどうすればいいの…
- 健康にも気を使って、複数品作るのが体力的にしんどい
- 一人暮らしだとどうしても食事メニューが偏ってしまう
そんな悩みからあなたを解放してくれるのが、宅食なんです!宅食サービスは1度に約5食を届けてくれます。しかもメニューも凝っており、飽きが来ず楽しみながら続けられます。健康にも気を使われていて、しかも子供からも文句が出ない種類の豊富さ。これが宅食の魅力です!
ただ例えば料理は自分で作ってあげないといけないんじゃないか。そう考える方も多くいらっしゃることは理解します。ですが、全ての食事が手作りじゃなくてもいいじゃないですか。あなたは十分に頑張っています。逆に全てが宅食じゃなくてもいいんです。手作りと宅食、うまく付き合いながら楽しい食生活を実現していきましょう!
魅力2 食品ロス対策になる
自炊など自分で食事を作る場合、スーパーで買った食材がついつい余りがちですよね。また冷蔵庫に眠っている食材ごとの賞味期限や消費期限を気にしながら、日々の献立を考えるのは本当に疲れるもの。そこまで気を張っていたとしても、どうしても出てしまうのが食品の廃棄。そうした食品ロスを減らすことができるのも宅食のメリットのひとつです。
食材を廃棄するときは金銭的にもったいないのは当然ですが、どこか罪悪感も感じてしまいますよね。宅食なら1食ごとに届けられますし、冷凍されているので日持ちします。もう無駄な罪悪感を感じる必要はありません。
魅力3 健康的な食事ができる
宅食は健康に配慮した食事が多いのも特徴的です。近年食事の冷凍技術が向上したことに加え、多くのサービスが競って食事向上を図っています。そのため、宅食の質は年々上がり続けています。消費者にとっては嬉しい傾向ですね。
野菜を多く使っていたり、糖分を控えめにしていたり、タンパク質を制限していたりと、各社それぞれで特徴があります。ぜひ健康面にも目を向けて宅食サービスを比較していきましょう。
宅食サービス・宅配弁当の口コミ・評判も紹介
毎日の献立を考える手間が省けた
栄養バランスもバッチリ
コンビニ不要になる程便利な宅食
自炊に使っていた時間を他のことに回せる
メニューも味もコスパも文句なし
こんな人は宅食サービス・宅配弁当は使わない方がいい
ここまで各サービスの魅力をお伝えしてきましたが、逆に宅食サービス・宅配弁当を使わない方がいい方もいます。どんな家庭が宅食利用を避けるべきなのか。下記にまとめました。
とにかく食費を下げたい家庭
宅食のコンセプトは、「食事を作る手間を減らして、快適な生活を送る」のをお手伝いすることです。そのために、バランスのとれたメニューを専門家が考案してくれますし、できた料理を配達してくれたりするわけです。
そのため、1食あたりの単価は600〜700円が相場と、少し高い印象を受けるかもしれません。配送費込みで配達してくれるサービスもありますが、その分の費用が食事費に転化されているのでやはり安いというわけではありません。
その費用の高さ込みで、「家族のために料理を作ってあげたいけれど、毎日は難しい」という家庭をサポートしてくれているんですね。ですので、費用面に納得できる家庭だけが宅食サービスを利用することをオススメします。
冷凍庫が大きくない家庭
サービスにもよりますが、一週間分の食事が一気に家庭に届く場合もあります。食事は冷凍状態で届きますが、冷凍庫に全て入らなければ一部を腐らせてしまうことになります。大きめの冷凍庫を用意するか、クーラーボックスで代用する必要があるかもしれません。
お試しセットの場合は、少量から注文できるサービスもありますので、まずは試してみて食事1食分のサイズ感を把握しておくことも重要です。
食事を郵送で受け取る時間が確保できない家庭
宅食サービスでは、注文した条件に合わせて一定期間ごとに食事を配達してくれます。(一週間おきなど)
仕事が忙しい、家にいる時間が少ない、宅配ボックスがないなど、食事を受け取ることができない場合は宅食サービスの利用はオススメできません。
食べ物の好き嫌い・アレルギーが多い家庭
食べ物の好き嫌いやアレルギーが多い家庭も、宅食サービスの利用はオススメできません。サービスによっては食事ごとの食材を記載してくれていることもありますが、全てを確認するのは難しいでしょう。
特にアレルギーをお持ちの方がいるご家庭には大変酷なお話ですが、まだそこまで配慮できている宅食サービスが少ないのも事実です。世の中にさらに宅食が広まれば、アレルギーの方にも対応できるサービスが出てくるかもしれませんが、それまでは利用はオススメできません。
宅食サービス・宅配弁当選びのポイント
宅食の値段は?
まず気になるのはそのお値段です。サービスごとのプランでも見てきた通り、1食あたり600円代、700円代の価格設定が多い印象です。毎日使うには正直高いと感じる方も多いかもしれませんね。あくまで補助として、使っていくのも良いかもしれません。
次に消費税について。まず宅食は軽減税率が適用されるため8%となります。外食と比較するといい部分ですね。ちなみに公式サイトに記載されている値段は、税込表示、税抜表示が混在しています。そこには注意してサービス比較するようにしましょう。
最後に送料について。こちらもサービスごとに送料込みのプラン、送料抜きのプランが混在しています。送料で思ったよりもかかってしまったという事態を避けるためにも、送料がかかるかどうかは要チェックです。
宅食の種類は?
宅食は健康食としての側面もあり、カロリー制限食、塩分制限食、タンパク制限食、糖質制限食といったメニューを用意しているサービスも増えてきています。ただカロリーを減らした、ただ塩分を減らしたというだけではなく、管理栄養士監修でメニューを作っているサービスも多いので、安心して食卓に出せますね。ご自身やご家族の体調に合わせて、最適な健康食プランを選べるのは嬉しいですね。
宅食の味は?
味については結構気になる部分じゃないでしょうか。ですがこればかりは個人差も大きいので、実際に注文して食べてみないと結論は出ません。お試しプランを用意しているサービスも多いので、まずは家族で1食ずつ頼んでみるのがいいかもしれませんね。ただし好きなメニュー、嫌いなメニューはあると思うので、プランごとのメニューや写真を眺めながら、美味しそうと感じればまずは気軽に頼んでみましょう!
宅食サービス・宅配弁当の注意点
すぐに届くわけではない
宅食は今日注文したら明日には届く、というスピード感ではありません。だいたい前の週までに注文して、翌週に1週間分が届くという仕組みにしているサービスが多いです。
冷凍庫を埋めてしまう
冷凍で商品が届くので、冷凍庫を宅食で埋めてしまいます。また冷凍庫の容量が小さかったり一度に頼みすぎたりすると、もしかしたら入りきらない可能性も。適度な量を頼むようにしましょう。もしくはこの際ですから、大きめの冷凍庫を用意するか、クーラーボックスを準備するのも良いですね。
2回目以降は送料がかかることも
送料は無料と有料でサービスごとに方針が異なります。また初回は送料無料でも、2回目以降は送料がかかるというサービスもあるため、気になる方は事前に確認しておくことが必要です。
メニューが多すぎて選ぶのが大変
各サービスは当然メニュー開発に力を入れています。そのためこれはうれしい悲鳴ですが、メニューを選ぶのが大変かもしれません。ただあまりにも時間をかけてしまうと本末転倒なので、迷ったらスタンダードなプランを選ぶようにしておけば、時間の削減にも繋がるのでオススメです。
気軽に宅食サービス・宅配弁当を始めませんか?
ここまで宅食サービス・宅配弁当の魅力や各サービスの特徴、また注意点に至るまでご紹介してきました。
とにかく伝えたいのは、「宅食っていいですよ」ということ!毎日宅食で過ごせと言われたら尻込みしてしまいますが、最初はたまになら使ってみるといいのではないでしょうか。毎日の家事を少し手助けしてくれる。そんな立ち位置が宅食なのだと思います。
また健康食や介護職としての献立を考えるのに疲れたあなたにも、宅食は力を発揮してくれます。まずは1回から頼んでみるのが良いでしょう。うまく宅食と付き合いながら、暮らしをワンランクアップさせてみてくださいね。
熊本県の宅食サービス・宅配弁当おすすめTOP3
ここまで読んでいただいた方に特別に、くらしえんがオススメする、熊本県の宅配弁当サービスを3つご紹介します。各サービスの口コミや実際に使った感想を元にランク付けをしているので、サービスの良さは保証します。
1位 nosh(ナッシュ)
人気急上昇ランキングトップ
2位 ワタミの宅食
10年連続売上シェアNo.1
3位 つるかめキッチン
専門医&管理栄養士監修の宅配食
子育てや介護、仕事など普段の生活が大変で、毎日の食事作りが億劫になっている。そんなときもあるでしょう。そんなあなたにこそ使って欲しいのが宅配食です。うまく宅配食を活用することで、無理のない充実した生活を送ることができます。
せっかくここまで検討してきたのですから、ぜひ一度試してみて、その効果を実感してみてください。あなたの生活がより豊かに、快適になりますように。